LỊCH NGHỈ TẾT DƯƠNG LỊCH VÀ TẾT NGUYÊN ĐÁN NĂM 2020
Thứ Sáu, 27 tháng 12, 2019
Thứ Tư, 25 tháng 12, 2019
Thứ Bảy, 2 tháng 11, 2019
Danh hiệu và việc thăng cấp trong Aikido
Theo tiêu chuẩn của Liên đoàn Aikido quốc tế (IAF) và Liên đoàn Aikido Tenshinkai Việt Nam, có 7 cấp trước khi đạt trình độ đẳng (đai đen). Các cấp này gọi chung là "kyu".
Việc có đủ tiêu chuẩn thi thăng cấp hay không trước hết phụ thuộc vào thời gian (số giờ luyện tập). Các điều kiện khác có thể bao gồm thái độ luyện tập (tôn trọng đồng môn, chuyên cần...) và kể cả, ở một số đạo đường, sự đóng góp vào việc duy trì đạo đường cũng như phổ biến Aikido.
Nội dung kiểm tra là rất khác nhau giữa các "phong cách" và các đạo đường. Thậm chí nó còn thay đổi theo từng thời kỳ (ở cùng một đạo đường).
Theo truyền thống, tất cả các võ sinh dưới trình độ đẳng đều mang đai trắng, không kể đang ở cấp nào. Những "đai trắng" này gọi là "mudansha Aikidoka", trong khi người mang đai đen gọi là yudansha. Tuy nhiên, một số đạo đường lại dùng một hệ thống đai màu dùng để phân biệt các cấp khác nhau cho mudansha.
www.aikidokids.vn
CÁCH THỨC TRÁNH CHẤN THƯƠNG KHI TẬP LUYỆN
Trong tất cả những môn võ, chấn thương khi luyện tập là điều không thể tránh khỏi. Không ai muốn gặp chấn thương khi tập luyện cả. Sau đây là những mẹo nhỏ để giúp đỡ các bạn ít nhiều trong việc tránh chấn thương lúc luyện tập.
NGHỆ THUẬT HÒA BÌNH - NHỮNG LỜI DẠY CỦA KHAI TỔ AIKIDO
Nghệ thuật hòa bình - những lời dạy của khai tổ Aikido là cuốn sách do John Stevens tập hợp những lời dạy được rút ra từ những cuộc trò chuyện và ghi chép của Ueshiba Morihei (Thực Chi Thịnh Bình, 1883-1969), vị khai sáng môn võ thuật Aikido (Hiệp khí đạo)
AIKIDO - CHÂN VÕ ĐẠO CHÍNH LÀ YÊU THƯƠNG VẠN VẬT VÀ HÒA HỢP VŨ TRỤ
Làm sao để loại trừ cái ác? Câu trả lời thường thấy là hãy tránh xa nó, nếu như bắt gặp thì hãy trừng phạt nó thích đáng. Nhưng còn một cách nữa, đó là đừng để người khác có cơ hội trở thành người xấu. Đừng bỏ rơi, đừng ép uổng, đừng khinh khi. Đừng lừa gạt, đừng lợi dụng, đừng phản bội. Đừng gây tổn thương. Đừng dồn ai vào đường cùng….
Đừng để ai thành kẻ lạc loài. Những kẻ lạc loài thường dễ trở thành thủ phạm, hoặc trở thành nạn nhân.
(Trích Bên đời ta còn ai đó lạc loài – Phạm Lữ Ân)
AIKIDO VÀ NỮ GIỚI
Lớp Aikidokidsvn Hà Đông biểu diễn giới thiệu bộ môn võ đạo AIKIDO ở Trung Thu 2019
Lớp Aikidokidsvn Hà Đông biểu diễn giới thiệu bộ môn võ đạo AIKIDO ở Trung Thu 2019
 |
| Các học viên chuẩn bị cho tiết mục biểu diễn |
Thứ Bảy, 15 tháng 6, 2019
KHAI GIẢNG LỚP VÕ TỰ VỆ CHO TRẺ EM TẠI MỸ ĐÌNH - ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDOKIDS.VN - CLB AIKIDO TENSHINKAI HÀ NỘI
Ngày 9/6/2019, Đạo đường Aikidokids.vn đã khai giảng lớp võ tự vệ cho trẻ em tại Mỹ Đình. Cùng Đạo đường nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong ngày khai giảng.
 |
Tầng 2 số 68 Nguyễn Hoàng- Từ Liêm- Hà Nội |
HỘI TRẠI AIKIDO HOA SEN 2019
HỘI TRẠI AIKIDO HOA SEN 2019
Hội trại tổ chức với sự tham gia của 10 lớp của Đạo đường Aikidokids.vn với 1 trại HLV và 3 trại học viên. Hội trại đã tạo ra một sân chơi lành mạnh, bổ ích và đầy thử thách cho các bạn học viên. Thông qua hội trại lần này đã tạo điều kiện cho mỗi học viên được giao lưu, học tập, rèn luyện kỹ năng, trao đổi kinh nghiệm và giúp các em mở rộng kiến thức, xây dựng tình đoàn kết, tương trợ lẫn nhau trong cuộc sống.
Khai giảng lớp võ tự vệ cho trẻ em ở Hà Đông - ĐẠO ĐƯỜNG AIKIDOKIDS.VN - CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội
Vào tháng 5, Đạo đường Aikidokids.vn đã khai giảng lớp võ tự vệ cho trẻ em tại Hà Đông. Cùng nhìn lại những khoảnh khắc đáng nhớ trong ngày khai giảng.
 |
AIKIDO - KHÔNG CHỈ LÀ MỘT MÔN VÕ
Chúng ta vẫn thường nghĩ, học võ là để nâng cao thể lực, rèn luyện thân thể, nâng cao khả năng tự vệ của bản thân, Nhưng với Aikido, chúng tôi tin, và chúng tôi thấy, môn Aikido không đơn thuần là một môn võ bình thường. Aikido, là môn võ của tình thương.
NHÌN LẠI 2018 CÙNG AIKIDOKIDS.VN - CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội
Năm 2019 đã đến với bao niềm hân hoan khắp mọi nẻo đường. Đây cũng là cơ hội để thầy và trò Đạo đường Aikidokids.vn cùng nhìn lại những điều đã làm được trong năm vừa qua.
20.7.2014- CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội biểu diễn tại Lễ hội NegaiMasuri Nhật Bản
Ngày chủ nhật 20.7.2014 vừa qua, CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội đã có một buổi giới thiệu và biểu diễn về môn võ Aikido ở Lễ hội Điều ước NegaiMasuri Nhật Bản được tổ chức tại Savicom Long Biên.
Thầy Vũ Đại Thảo thăm và tập huấn Aikido Tenshinkai Hà Nội
CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội rất vinh dự khi được thầy Vũ Đại Thảo- Ngũ đẳng huyền đai Tenshinkai thăm và tập huấn tại đạo đường Hoa Sen, Cầu giấy, Hà nội.
Thay mặt CLB, xin gửi lời cảm ơn đến thầy và hi vọng thầy sẽ có nhiều dịp hơn để tập huấn những kỹ thuật bổ ích tại Tenshinkai Hà Nội.
Thay mặt CLB, xin gửi lời cảm ơn đến thầy và hi vọng thầy sẽ có nhiều dịp hơn để tập huấn những kỹ thuật bổ ích tại Tenshinkai Hà Nội.
Chương trình huấn luyện bộ môn Aikido của CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội
Ban chủ nhiệm CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội thông báo chương trình tập võ tự vệ của bộ môn Aikido. Với Aikido, chúc các bạn có thêm nhiều nhiệt huyết để cùng luyện tập và phát triển bộ môn một cách tích cực và lớn mạnh nhất theo đúng tinh thần yêu thương hòa hợp của Tổ Sư truyền dạy. Nhân đây, chúng tôi xin gửi tới các bạn môn sinh trong và ngoài CLB bảng Huấn luyện bộ môn Aikido năm.
 |
| Chương trình huấn luyện Aikido của CLB Aikido Tenshinkai Hà Nội |
Tác dụng và lợi ích của các động tác khởi động trong Aikido
Trong thể thao, trước khi bắt đầu vận động với cường độ mạnh thì việc trước hết một vận động viên cần phải làm là “khởi động”. Các bài tập, động tác khởi động có tác dụng làm cơ thể từ từ thích nghi dần với việc vận động nặng, nhằm ngăn ngừa những trường hợp cơ thể bị chấn thương.
Trong Aikido, những bài tập khởi động, ngoài mục đích như trên, chúng còn có tác dụng “dưỡng sinh” và tăng cường nội lực (khí lực – ki), rèn giũa nghị lực, sức chịu đựng của cơ thể.
Những bài tập khởi động này đều có căn nguyên và tác dụng hầu hết đến nhiều bộ phận cơ thể, từ trong (nội tạng, xương, khớp) ra ngoài (gân, cơ), đến các huyệt đạo, huyệt vị trên cơ thể.
Những động tác này chính là sự nghiên cứu, sàng lọc và rút tỉa từ nền y thuật Đông phương mà ứng dụng. Cho đến nay, nền Y học Tây phương cũng đã thấy và chứng minh được tác dụng, ích lợi của nó đối với cơ thể con người.
Thế nên, nhìn chung trong các động tác khởi động trong Aikido, hầu hết đều có điểm tương đồng với nguyên lý Y học cổ truyền Đông phương. Đó cũng là điều tất yếu và dễ hiểu.
Khi hiểu được tác dụng và lợi ích vô giá của các động tác khởi động trong Aikido, thì chúng ta không còn lý do gì để phải tập luyện nó hằng ngày với một thái độ tiêu cực nữa.
Chính những động tác mà chúng ta thoạt nghĩ rằng đơn điệu, mà chúng ta cứ phải tập đi tập lại hằng ngày ấy sẽ tích lũy dần dần, ngày càng nhiều sức khỏe cho chúng ta.
Tích tiểu sẽ thành đại. Tích càng nhiều lượng thì sẽ tạo nên chất. Bài khởi động trong môn võ Aikido luôn là nền móng, nền tảng để các hành giả xây trên nó những tầng lớp khác; kỹ thuật, tư duy, triết lý…
Aikidokids.vn
Mạn đàm về kiếm trong Aikido - Aikiken Hiệp Khí Kiếm
Kiếm trong Aikido được sử dụng như là một môn nghệ thuật. Nó không phải để sử dụng vào mục đích giết chóc. Nó được sử dụng để làm đẹp hơn cho tâm hồn của người sử dụng nó.
Trong Aikido, tập luyện kiếm (Aikiken – bokken) là phần tập luyện nâng cao của hành giả. Kiếm giúp cho hành giả qua tập luyện nó mà biến đổi chính con người mình. Khi tập luyện kiếm đạt đến trình độ kỹ thuật cao, anh ta sẽ nhận thấy rằng kiếm chính là anh ta.
Những gì anh ta thể hiện qua đường kiếm của mình cũng chính là tâm tính của anh ta. Để đạt được cái tinh thần của Aikido, một hành giả phải luyện tập kiếm đến một mức độ anh ta có thể làm chủ được hoàn toàn kiếm, làm chủ được cái “tôi” của mình.
Trong quá trình luyện tập, cũng như những kỹ thuật tay không hay trường côn. Khi sử kiếm, hành giả Aikido nhất định phải hết sức chú tâm về cái tinh thần và ý nghĩa của kiếm. Chú tâm tuân thủ nguyên tắc, đề cao tính kỷ luật và sự cảnh giác cao độ với kiếm và với chính mình. Mỗi một động tác của anh ta được xem như là sự quyết định số phận của một con người. Anh ta không thể tùy tiện mà sử kiếm một cách vô thức, hay chỉ quan tâm đến cái hình dáng oai phong bên ngoài.
Thời xưa, mỗi nhát kiếm là một cuộc đời. Ngày nay, mỗi một nhát kiếm mà hành giả phát ra, là một lần anh ta được thức tỉnh. Một lần anh ta kêu gọi chính con người trong tâm mình phải sáng suốt, hãy biết trân quý cuộc sống của chính anh ta và người khác.
Bản thân kiếm là một vật nguy hiểm và vô tri. Nếu một hành giả không tự chủ, cái tính xấu trong con người anh ta sẽ bộc phát khi có thêm điều kiện thuận lợi. Cũng như khi được thêm sức mạnh hay sự thành công, con người nếu không biết kiềm chế cái “tôi” của mình, không triệt tiêu được sự cao ngạo và đắc thắng vì sự ưu thế, thì sẽ gây nguy hiểm cho nhân loại và nguy hiểm cho cả chính mình. Nói đúng hơn là anh ta sẽ hủy hoại người khác và hủy hoại ngay cả chính anh ta.
Một hành giả, mỗi lần được tập luyện kiếm là một lần hiểu được cái vẻ đẹp của một môn nghệ thuật. Nghệ thuật sử dụng kiếm và cũng là nghệ thuật sống. Một hành giả sử kiếm phải ý thức được mỗi một đường kiếm trong một bài tập là một hoàn cảnh.
Anh ta phải khéo biết cách xoay chuyển những tình thế khó khăn để biến nó thành vô sự. Anh ta phải ý thức được việc tập luyện của mình cũng giống như cách hành xử ở đời, phải trong sáng rõ ràng, phải khéo léo và nhân ái, phải trí tuệ và bao dung…
Đến lúc nào đó, qua luyện tập, hành giả sẽ thấy kiếm chính là mình, và mình là kiếm. Anh ta và kiếm chỉ là một. Mỗi nhát kiếm, mỗi động tác xoay người múa kiếm là một lần anh ta được mài dũa con người mình cho đẹp hơn, hoàn chỉnh hơn.
Trong Aikido, sử dụng kiếm là một nghệ thuật, sử dụng côn là một nghệ thuật, sử dụng các kỹ thuật tay không là một nghệ thuật, và Aikido là một môn nghệ thuật.
Người xưa có câu: “Con người sinh ra bản chất vốn thiện”. Một hành giả mỗi khi thực hành một kỹ thuật Aikido chính là thêm một lần anh ta được khơi gợi cái “đức”, cái “tài” vốn dĩ đã sẵn có. Để qua đó, anh ta sẽ phát huy được cái “tâm”, cái “tính” của mình, rèn luyện con người mình ngày càng hoàn thiện hơn.
HLV Trường Chinh.
Aikidokids.vn
